In verschillende plaatsen wordt (meestal op een zondagmiddag) bij het COC een seniorensoos voor oudere homo's gehouden. Het COC heeft speciale aandacht voor de  verschillende doelgroepen (ouderen, vrouwen, jongeren, allochtonen, gehandicapten). Meer informatie over de oudere doelgroep via www.coc.nl/dopage.pl?thema=ouderen&pagina=inleiding

-    De Zondagmiddagsalon in Nijmegen is elke 1e en 3e zondag van de maand in Villa Lila, van 15 tot 19 uur. Betouwstraat 9. Info: 024-3600345. Er is een informatiepunt voor homo en lesbische ouderen: 024-3790966 maandag 15-16 uur en de donderdag (10 tot 11 uur). www.cocnijmegen.nl

-            De Heerensalon in Arnhem  is iedere 4e zondag van de maand van 15 tot 19 uur voor homomannen die willen ervaren dat je er niet alleen voor staat. Gaycafé de Kast, Rijnkade 3. Er zijn regelmatig speciale activiteiten en altijd een gastheer. Info: Marius Peters (026-3628893) E-mail: marius.peeters@freeler.nl     www.diverzo.nl

-            De oudersoos Den Haag is elke 1e zondag van de maand in BASTA, van 15 tot 20 uur  Scheveningseveer 7 (rand centrum nabij Koninklijke stallen). Verder kent Den Haag een bezoekproject.  Oudere homo’s & lesbo’s kunnen op geregelde tijden bezoek ontvangen. Informatie bij werkgroep ouderenbeleid: 070-397.6451. www.cochaaglanden.nl

-            De ouderensoos Friesland is elke3e zondag van de maand om het COC leeuwarden, Maria Annastraatje 5, van 16 tot 20 uur. Tel. 058-2124 908  www.cocfriesland.nl

-    In het 40+cafe Zwolle ben je welkom elke 2e zondag van de maand van 15 tot 18 uur in het COC gebouw, Kamperstraat 17. Tel. 038-421 0065  www.coczwolle.nl

-         De seniorengroep in Amsterdam komt bijeen op de even weken, op woensdag-middag 13 tot 17 uur in café Saarein, Elandstraat 119.  www.cocamsterdam.nl

-          Bij de Amsterdamse Zociëteit kun je deelnemen aan een leesclub, culturele club, filmavond, wandel- en fiets-tochten, fotoclub, bridge, schilderen etc. info: postbus 1 Edam 1135ZG, tel06-1443.3959 of www.zocieteit.nl

-           De 45+ middag in Maastricht staat open voor mannen én vrouwen en wordt gehouden op de laatste zondag van de maand in het COC café Roseé, Bogaardenstraat 43, vanaf 15.00 uur  www.coczuidlimburg.nl/

-           Bergen op Zoom 45+: COC cafe Duvelke, in cafe “Geen flauw idee” Markt 15, elke 2e zondag van de maand vanaf 15.30 uur speciaal voor homo’s en lesbo’s vanaf 45 jaar + sympathisanten . Tel. 0164-254235  www.duvelke.nl

-            Seniorensalon in Den Bosch (voor oudere mannen en hun liefhebbers) bij het COC is op de 4e zondag van de maand van 15 tot 19 uur in "De Knillespoort, Korte Waterstraat 15, tel. 073-6141675  www.denbosch.coc.nl

-            In Tilburg is de Senioren Salon afwisselend op de 4e donderdag (van 20 tot 23 uur in Buurthuis “In de Boomtak” in de Boomstraat) en 4e zondag (van 16 tot 19 uur in Café “D’n Frater” aan de Gasthuisring. Meer informatie bij Gerrie Peters: 013-5435793  www.coctilburg.nl

-            De senioren 40+ soos in Deventer  wordt gehouden op de 3e zondag van de maand in coc-café “Face-It” aan de Brink 64a, steeds van 16 tot 19 uur. Informatie: Ton Driessen 0570-633.237. www.cocdeventer.nl

-            Het Zondagmiddagcafé Utrecht is op de 2e zondag van de maand van 15 tot 18 uur in het COC-pand aan de Oudegracht (a/s werf) 221.  Er is telefonisch spreekuur voor ouderen op de 1e donderdag (20 tot 22 uur) en 3e vrijdag (13.30 - 16.30 uur) tel. 030-231.8841  www.cocmiddennederland.nl 

-            De Soos 50+ in Rotterdam is elke laatste zondag van de maand in het COC, Schiedamsesingel 175, 15 tot 18.30 uur. De werkgroep Ouderenbeleid is van plan een visite-sociëteit voor oudere homo's (die niet naar bijeenkomsten kunnen komen) op te richten. Verdere informatie bij Gerrit van Praag, tel: 010-4731666 (tot 's-avonds half elf). Informatie op www.cocrotterdam.nl Rotterdam Verkeert heeft een telefonisch spreekuur voor homoseksuele ouderen voor Rotterdam & Regio via  tel. 010-4144.647. Dinsdag  9.00 tot 11.00 uur en donderdags 16.00 tot 18.00 uur (Jan Pols).

-          Het 40+ Café  in Eindhoven is op de 3e zondag van de maand, 15 tot 18 uur in Pand 54 Prins Hendrikstraat 54, tel. 040-2455700 er is ook een ouderen werkgroep waar je met vragen terecht kunt: 040-2118328 (zelfhulp Netwerk) die je doorverwijst naar een contactpersoon.

-    45+ café Helmond: 1e zondag v/d maand16-21 uur, café de Cajuit, Weth.Ebbenlaan135. tel. 0492-549448

-    De 40+club in Amersfoort komt op de 4e woensdag van de maand bijeen. Het is een actieve avond in het WHAM café met altijd een thema. Aanvang 19.45 uur. Viandenstraat 13, Informatie: tel. 033-461.2454 zie ook: www.wham-amersfoort.nl

-    Ouderencafé "De Roze huiskamer" in Almere is op de 3e zondag van de maand van 15.00 tot 21.00 uur in café "m'n Ex" in Almere Buiten aan het Noordeinde 162. Ze wordt georganiseerd door de FSH, de Stichting Flevolandse Homobelangen. 036-5319.721.